為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大干部職工的健康意識，切實(shí)保障職工的生命安全和身體健康，近日，定州工區(qū)組織開展了“心腦血管疾病預(yù)防與急救”線上講座。

 此次線上健康知識講座，邀請到了安全教育網(wǎng)宣教主任王曉彥為大家授課。王曉彥主任憑借著豐富的專業(yè)知識和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為職工們帶來了一場內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的健康知識盛宴。

 講座內(nèi)容涵蓋了突發(fā)公共事件應(yīng)急處理以及心腦血管疾病防治知識等多個(gè)方面。在講座中，王曉彥主任首先詳細(xì)介紹了心肺復(fù)蘇術(shù)的相關(guān)知識。她從如何判斷病患情況入手，深入講解了施救的技巧、動(dòng)作要領(lǐng)以及注意事項(xiàng)。通過生動(dòng)的講解和實(shí)際案例的分析，讓職工們深刻認(rèn)識到心肺復(fù)蘇術(shù)在緊急情況下的重要性和操作方法。

王曉彥又對心腦血管相關(guān)疾病的危險(xiǎn)因素、臨床癥狀、如何急救以及如何預(yù)防等方面內(nèi)容進(jìn)行了深入淺出的講解。她提醒廣大職工，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，注重合理膳食，適度運(yùn)動(dòng)。心腦血管疾病往往是由不良的生活方式和飲食習(xí)慣所引發(fā)的，只有從日常生活的點(diǎn)滴做起，才能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

在講座的互動(dòng)環(huán)節(jié)，王曉彥對職工關(guān)心的高血壓、高血脂等常見問題進(jìn)行了線上答疑。職工們積極提問，王曉彥耐心解答，逐一為大家解決了心中的疑惑。這種互動(dòng)式的講座方式，不僅增強(qiáng)了職工們的參與感和學(xué)習(xí)積極性，也讓大家對心腦血管疾病有了更深入的了解。

此次健康知識線上講座，猶如一場及時(shí)雨，讓廣大干部職工學(xué)到了很多實(shí)用的健康知識。大家深刻認(rèn)識到了心腦血管健康的重要性，也增強(qiáng)了自我保健意識。在今后的生活中，職工們紛紛表示將改掉不良的生活方式，踐行文明健康的生活方式，遠(yuǎn)離心腦血管疾病的危害。

通過此次講座，定州工區(qū)全體職工們將以更加飽滿的熱情和更加健康的身體投入到工作中，為京石公司的高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。